2005-11-17から1日間の記事一覧

ダイエット2日目

体重→変化なし食事 朝: パン(マーガリンとジャムつき) 豆乳 ほうれん草のおひたし ベビーチーズ4個 昼: 焼きそば ちっちゃいカレーパン4個 お味噌汁 おやつ:超大量にいろんな種類 夜:シチュー ツナサラダ 以上っ