[diary]体重増加傾向
やばい、やばいよー。
うっかりお菓子と炭水化物を取ってたら600gも増えちゃったよう。
今日はヨーグルト×二食にしました。残り1食は他所のおうちで
ご飯を呼ばれるのです。
[diary]今日のご飯
- 朝;昨日の残りシチュー(芋少々入り)
昨日の残り切干大根
- 昼;巻き寿司2個
- おやつ;1口チョコ10個
ピザまん1/4
- 夜;みかん4個
りんご半分
本日の体重→変化なし。
女子特有のアレの直前のわりに増えてないのは喜ばしいこと。
いつもなら一気に3キロ増えるもんなー。