［diary］今日のご飯

  • 朝；昨日の残りシチュー（芋少々入り）

　　　昨日の残り切干大根

  • 昼；巻き寿司2個
  • おやつ；1口チョコ10個

　　　　　ピザまん1/4

  • 夜；みかん4個

　　　りんご半分


本日の体重→変化なし。
女子特有のアレの直前のわりに増えてないのは喜ばしいこと。
いつもなら一気に3キロ増えるもんなー。

ダイエット2日目

diary

体重→変化なし

食事

  • 朝： パン（マーガリンとジャムつき）

　　　豆乳
　　　ほうれん草のおひたし
　　　ベビーチーズ4個

  • 昼： 焼きそば

　　　ちっちゃいカレーパン4個
　　　お味噌汁

  • おやつ：超大量にいろんな種類
  • 夜：シチュー

　　 ツナサラダ


以上っ